Sorvete de banana fitness

Hoje a dica de receita é refrescante!! E mais… maravilhosa e principalmente, saudável! O sorvete que usa como massa a banana… sim, é isso mesmo!

Ingredientes:

  • 4 Bananas (médias) Maduras congeladas
  • 400g de Iogurte Grego (ou 2 potinhos)
  • 1 Colher (sopa) de Mel

Como fazer:

  • Pique bem as bananas e triture no liquidificador ou processador;
  • Junte o iogurte grego e o mel e bata bem até formar um creme liso e homogêneo;
  • Coloque em um recipiente que possa ir ao freezer e deixe congelar (deve demorar umas 2 horas);
  • Retire do freezer 20 minutos antes de servir para dar uma leve derretida e sirva!

A dica aqui é que você pode utilizar outros ingredientes à massa para dar mais sabor, como uma polpa de manga, pêssego ou mamão. Ou até mesmo se quiser pode adicionar chocolate em pó na massa para ter um sorvete de banana com chocolate.

banana

 

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3 comentários sobre “Sorvete de banana fitness

  1. Pingback: Inspiração: Natal de última hora | Conversas de Penteadeira

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