Mude pela única pessoa que vale a pena: VOCÊ

Se for pra mudar… mude pela única pessoa que vale a pena: VOCÊ

O amor próprio é o amor que as pessoas têm por si mesmas. Muitas vezes as pessoas, por causa de fraquezas antigas, de crises mais recentes, não conseguem defender seus interesses para satisfazer suas necessidades.

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Conhecer-se é fundamental

As pessoas que têm mais amor próprio costumam saber o que pensam, sentem e desejam. Elas são conscientes do que são e dão valor ao que são e não agem em função do que os outros pensam. Quando descobrimos quem somos e nos admiramos por isso, estaremos sempre em boa companhia.

Saiba avaliar o que lhe dá prazer 

Focar no que você precisa o manterá afastado dos padrões de comportamento automáticos que são pouco saudáveis, que trazem problemas ou que mantêm você preso ao passado. Procure agir em função das suas necessidades.

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Proteja-se das pessoas tóxicas

Uma pessoa que se ama se protege das pessoas tóxicas, aquelas que sugam suas energias, aquelas com pensamentos negativos e que costumam reclamar de tudo. Não perca tempo com pessoas que procuram envenenar o seu espírito. Estabeleça limites para dizer “não” a tudo que a afeta física ou emocional.

Se perdoe

As pessoas que se amam aprendem com seus erros. Devemos nos responsabilizar por nossas próprias atitudes e aceitar quando erramos e isso implica nos perdoar. Quem se ama de verdade, procura possuir controle emocional, procura compreender as pessoas, estar sempre, ou a maior parte do tempo, de bem com a vida e esquecer a opinião alheia, não guarda raiva, rancor, está sempre disposto a perdoar e ter coragem, confiança e segurança para recomeçar.

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Por: Ana Leticia Accorsi

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