Sinais da maturidade emocional

“Maturidade emocional é perceber que não tenho necessidade de culpar ou julgar ninguém pelo que acontece comigo” Anthony de Mello Normalmente, a maturidade é associada à idade e aos anos de experiência de vida cronológica. No entanto, quando se trata de maturidade emocional, a idade pode ter pouco a ver com isso. Muitas vezes a…

Dignidade… o limite do amor

O amor sempre terá um limite: a dignidade. Porque o respeito que cada um de nós temos por nós mesmos tem um preço muito alto e jamais irá aceitar cortes para saciar um amor que não é suficiente, que machuca e nos deixa vulneráveis. Dizia Pablo Neruda que o amor é curto e o esquecimento é muito longo. Mas…

Cada um sabe a dor e a delícia de ser o que é

A vida é feita para ser vivida , não suportada. Quando somos obrigados a relevar tudo, ignorando os nossos sentimentos , ignorando feridas ainda abertas, impomos a nós mesmos uma espécie de tortura psicológica. E não devemos impor sofrimento a ninguém, incluindo a nós mesmos, para agradar as outras pessoas. Ser gentil, amigável e prestativo…

Você não é a salvação de ninguém

É inútil acreditar que somos responsáveis por todas as ações daqueles que convivem conosco e devemos tolerar tudo por amor. Adultos cuidam de si mesmos e são ajudados quando dão oportunidade. Você pode dar a mão para quem está no buraco, jogar uma corda, mas a pessoa só será salva se agarrar, por vontade própria,…

Ler poesia é mais útil para o cérebro que livros de autoajuda

Achei muito interessante, agora está evidenciado cientificamente: ler poesia pode ser mais eficaz em tratamentos psicológicos do que livros de autoajuda. E mais: textos de escritores clássicos como Shakespeare, Fernando Pessoa, William Wordsworth e T.S. Eliot, mesmo quando de difícil compreensão, estimulam a atividade cerebral de modo muito mais profundo e duradouro do que textos mais…

Ir embora também é amor próprio

Algumas vezes até nos esforçamos para permanecer, mesmo que isso não seja o melhor a fazer. Há momentos em que ficar é ir longe demais. Nesse caso, podemos dizer que fechar algumas portas é necessário quando se tem amor próprio. Ir embora é cuidar de si. Afastar-se de algumas pessoas também é se proteger. “A questão é…

O amor é um pouco de tudo

Escolher entre amor sexual, romântico , intelectual seria o mesmo que escolher entre comer só verduras ou comer só carne ou carboidratos. Precisamos de tudo um pouco , tanto na alimentação como na vida amorosa. Precisamos de tudo um pouco na vida de um modo geral. Não dá só para trabalhar ou só se divertir…

A síndrome do coitadinho

O que é a síndrome do coitadinho? É uma dos problemas mais comuns da sociedade, principalmente no mundo de hoje, onde grande parte das pessoas tem medo de encarar a vida de frente e de cabeça erguida, sendo maduras e autoconfiantes. A principal característica de uma pessoa que sofre da síndrome do coitadinho é se…

Vale a pena perdoar?

As vezes é complexo e complicado se relacionar. Qualquer atitude pode gerar uma insegurança…  e muitos são os motivos que podem fazer um casal se afastar, as vezes, uma palavra dita na hora errada ou um tom de voz mais alterado, um atraso para um compromisso, a falta daquele olhar mais romântico, poucos “eu te…

Deixar ir… um ato de valentia

Até o que antes foi bom de repente pode deixar de fazer o bem, pode passar a trazer sofrimento, e até quem disse gostar de você pode deixá-lo ir dia a dia um pouco mais, como quem vai cada dia arrancando uma pétala da flor até deixá-la apenas com seus espinhos. Deixar ir é um…